⇓ TADY JE TVÁ NAHRÁVKA ⇓
Jsem nadšená, že jsi TADY ♥
Relaxační nahrávka Tanec v oblacích - pro pocit svobody a lehkosti
- Klikni na obrázek nebo tlačítko a pusť si ji 🙂
Pojď se uvolnit, cítit se svobodná a nabrat síly :).
Pár bodů k Tvé cestě:
Tady jsem pro Tebe připravila několik informací k vizualizacím.
Koukni na ně, je tam to nejdůležitější ke startu Tvé cesty ⇓⇓
Vizualizace mění životy ♥.
Možná jsi se s vizualizací ještě nikdy nesetkala nebo jste se jen tak lehce oťukávaly. Proto Ti chci říct, co Tě vlastně čeká.
Relaxace, uvolnění, svoboda, energie, vnitřní síla...
To jen pár slov, která vyjadřují, co všechno Ti vizualizace může přinést.
- Síla podvědomíAž 95 % situací a myšlenek se odehrává v našem podvědomí/nevědomí. Ovlivňují náš život a přitom si je neuvědomujeme. A právě tam se Tvé zážitky z vizualizace ukládají. Můžeš tak měnit svůj život i vnímání reality "jen" tím, že si relaxuješ a představuješ.
- Rozvoj představivostiObrazová představivost bývá až u 70 % žen naprosto nevyužitá. Jakmile ji necháš vstoupit do svého života a začneš ji používat, získáš hodně silný nástroj a zároveň Tvůj svět získá víc barev 🙂
- Opakování umocňuje efektMůžeš si vizualizaci projít jen jednou a nechat ji na sebe působit. Jestli chceš její síly využít naplno, poslouchej ji opakovaně, klidně jednou týdně nebo i denně, jak to budeš cítit.
- 10 minut pro TebeKonkrétně 7:27 je délka vizualizace, tudíž Ti stačí 20 minut, které si zařídíš jen a pouze pro sebe.
- Klidné místo, ticho a sluchátkaVíc nepotřebuješ. Poslouchej vizualizaci někde v klidu, kde se můžeš uvolnit, a pouštěj si ji do sluchátek.
Ještě Ti chci něco říct:
Možná máš pocit, že se nedokážeš uvolnit a vizualizace Ti proto nemůže nic dát. Nebo u ní pořád usínáš.
TO NEVADÍ.
Uvolni se a dej si čas pro sebe. Vizualizace působí, i když u ní usneš. A co se týká soustředění, pusť si ji prostě bez očekávání. Jen jako když jdeš poslouchat hudbu. A vnímej v průběhu, co s Tebou dělá ♥.
Budu ráda, když mi napíšeš své dojmy a prožitky :).